Unhas saudaveis para o ano todoooooo....

Todas nós sabemos que, unha forte  é sinal de saúde.

Quando eu estudava em Ribeirão Preto, achava curioso o modo como os meus amigos reparavam nas mãos e nos pés das meninas…após observar essa atitude constante, perguntei o motivo, seria um fetiche? não. Puramente questão de higiene e saúde..”Se as unhas não forem cuidadas, imagine o resto?”

Não à toa,  muitos médicos pedem para ver as mãos dos pacientes durante o exame clínico.

Qualquer alteração patológica nas unhas deve ser observada com atenção, pois sinalizam desde falta de nutrientes, estresse e micoses até problemas mais sérios, como cirrose hepática, insuficiência renal.

Vou mostrar como vocês podem realizar um auto-exame só de olhar para as mãos.

Manchas esbranquiçadas:
Anemia, carência de zinco e proteínas, dermatites de contato (alergias a esmaltes, sabões, detergentes…), psoríase, micoses, intoxicação por metais pesados, insuficiência renal

Manchas amarelas ou unhas amareladas:
Freqüentes em fumantes, também indicam uso crônico de antibióticos, ingestão em excesso de betacaroteno (precursor da vitamina A, encontrado em cenoura, beterraba, mamão…), diabetes, micoses e males do fígado.

Arroxeadas:
Micoses, tumores, uso de remédios coagulantes, males cardíacos, lupus eritematoso

Esverdeadas ou com inchaços, vermelhidão e dor que se expande ao redor dos dedos:
Infecções bacterianas e micoses

Metade branca, metade avermelhada:
Problemas renais

Faixas negras:
Disfunções hormonais, micoses, tumores na matriz ungueal, câncer de pele (melanoma)

Fracas, secas, quebradiças, com tendência à descamação:
Falta de cálcio, além de zinco e vitaminas A, B e E, nutrientes que constituem a unha. Anemia, hipotireoidismo

Amarelada, espessa e sem crescimento:
Distúrbios pulmonares

Ondulações, que, no caso das mulheres, ficam aparentes mesmo com duas camadas de esmalte:
Geralmente indicam traumas (a espátula de empurrar cutícula é usada com força). E ainda: anemia e doença cardíaca ou pulmonar.

 VOCÊ SABIA?

ELAS CRESCEM, EM MÉDIA, TRÊS MILÍMETROS POR MÊS. AS UNHAS DAS MÃOS TÊM UM CRESCIMENTO APROXIMADAMENTE QUATRO VEZES MAIS RÁPIDO DO QUE AS DOS PÉS..